อบรมโครงการส่งเสริมสุขภาพจิต-เสริมสร้างพลังใจ : Happy Relax (23 มิถุนายน 2568)

ความเครียด (Stress) เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในทุกเพศทุกวัย  ปัจจุบันนี้พบว่า คนส่วนใหญ่มักมีอาการเครียดสะสม  อันเนื่องมาจากการใช้ชีวิตที่ตึกเครียด มีความกดดันมาก และมีความคาดหวังในชีวิตสูง  ซึ่งเมื่อไม่ได้เป็นไปตามที่คาดหวัง  ทำให้มีอาการเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว  ในบางรายอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า (Depressive disorder) หรือ โรควิตกกังวัล (Anxiety disorders) ได้ในอนาคต  ดังนั้น สถาบันมาตรวิทยาแห่งชาติ ซึ่งมีนโยบายส่งเสริมสุขภาวะในการทำงาน : ภาวะสุขภาพจิตที่ดี เพื่อให้บุคลากรมีความรู้ ความเข้าใจ สามารถปรับตัว และมีวิธีเผชิญความเครียดได้อย่างเหมาะสม  รวมถึงให้มีความเข้าใจในการดูแลสุขภาพจิต มีทักษะในการจัดการอารมณ์และความเครียด  มีความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจในการปฏิบัติหน้าที่

กลุ่มงานบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล มว. จึงได้จัดให้มีโครงการในด้านการดูแล บำบัด ฟื้นฟูสุขภาพจิตของบุคลากร  เพื่อให้บุคลากรมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคทางสุขภาพจิต ให้มีทักษะในการจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน  โดยการให้ความรู้เฉพาะโรค ปัจจัยการเจ็บป่วยทางจิต  เพื่อเป็นแนวทางการเรียนรู้วิธีการจัดการกับความเจ็บป่วยและผลข้างเคียงจากการรักษา  ในหัวข้อ “โครงการส่งเสริมสุขภาพจิต-เสริมสร้างพลังใจ : Happy Relax”  ได้รับเกียรติจากวิทยากร : คุณรวิปรียา  ภูณรงค์ หัวหน้าศูนย์ปฏิบัติการวิกฤติสุขภาพจิต (พร้อมทีมงาน) จาก ศูนย์ปฏิบัติการวิกฤติสุขภาพจิต (MCATT) โรงพยาบาลศรีธัญญา  กิจกรรมการอบรมและการฝึกปฏิบัติดังกล่าวจัดขึ้น ณ อาคารมาตรธำรง (มว.) คลองห้า จังหวัดปทุมธานี